6月17日22时55分，在四川宜宾市长宁县发生6.0级地震，多地实现提前预警，截至今日9时，已记录到68次2.0级及以上余震。地震已造成13人死亡，200人受伤，武警、消防、民兵、矿山救护队等2895人。救援仍在继续！向救灾一线的子弟兵医师 以及所有奔赴灾区的人们致敬！

地震无情，人间有爱！宜宾地震的救援状况一直牵动着社会各界人士的心，广大人们群众和快乐星汉堡都在为灾区祈福，愿伤亡人士不再增加！为遇难者默哀，愿灾区人民健康平安！同时为大家分享一些地震中的知识，祈祷灾难远离，更要学会在灾难来临时将危险降到最低，保护自己也保护身边的人！

地震前/地震时不同情境下保护自己的10种方法：

1.居住在地震带的装修布局建议，常备的紧急用品等;

2.在大楼中突发地震，不要慌忙离开，寻找安全躲避位置，了解安全姿势；

3.在室外突发地震，远离电线高楼等；

4.开车时突发地震，找安全位置停车，地震未停止前不要下车；

5.在岸边突发地震，跑向地势高的地方;

6.轮椅使用者遇到地震，找安全地方躲避，锁住轮椅，护住头颈；

7.在体育馆突发地震，切勿盲目奔跑，就近躲避;

8.在电梯中突发地震，尽可能走楼梯，如果被困住请蹲下护住头颈这样防御；

9.睡觉时突发地震，用枕头护住脑袋，脸朝下趴好；

10.地震期间被困瓦砾下，不要大喊，以防大量灰尘进入口鼻，借助旁边物件制造声音求救。